Produkter · Kurs
REFORMER Grundkurs 8v - Start 30/8
2 600kr
Grundkursen är för dig som aldrig testat Reformer tidigare eller behöver en uppfräschning i grunderna. Du lär dig hur maskinen fungerar och får dina personliga inställningar och är sedan väl förberedd för våra fortsättningskurser. Pilates Reformer är en lågintensiv träningsform som fokuserar på styrka, balans, stabilitet, flexibilitet och kroppsmedvetenhet för både stora och små muskelgrupper. Genom Pilates får du skonsam och effektiv träning för hela kroppen.
5 av 5 platser kvar
SÖNDAGAR kl.10.30
Personlig coaching
Sluten grupp
Passar alla åldrar och fitnessnivåer
Skonsam och effektiv träning för hela kroppen
Kursschema
8 tillfällen
Köper du kursen bokas du automatiskt på samtliga tillfällen.
| Datum | Tid | Coach | Plats |
|---|---|---|---|
| söndag 30 augusti | 10:30–11:25 | Eva Palmblad | Studion (2 vån) |
| söndag 6 september | 10:30–11:25 | Eva Palmblad | Studion (2 vån) |
| söndag 13 september | 10:30–11:25 | Eva Palmblad | Studion (2 vån) |
| söndag 20 september | 10:30–11:25 | Eva Palmblad | Studion (2 vån) |
| söndag 27 september | 10:30–11:25 | Eva Palmblad | Studion (2 vån) |
| söndag 4 oktober | 10:30–11:25 | Eva Palmblad | Studion (2 vån) |
| söndag 11 oktober | 10:30–11:25 | Eva Palmblad | Studion (2 vån) |
| söndag 18 oktober | 10:30–11:25 | Eva Palmblad | Studion (2 vån) |