Yinyoga är meditativt och mycket avslappnande för både kropp och sinne. Positionerna är enkla och vi stannar flera minuter i varje position och stretchen går på djupet och påverkar fascia/bindväven. Samtidigt får vi tillfälle att praktisera medveten närvaro i stunden.
Startade 2 sep. · 8 tillfällen (1 kvar)
Platserna är släppta – kursens lediga pass bokas ett och ett i schemat.
Till schematKursen säljs inte längre som paket – de lediga platserna bokas pass för pass i schemat.
| Datum | Tid | Coach | Plats |
|---|---|---|---|
| onsdag 2 september | 18:00–19:00 | Ulrika Montan | Studion (2 vån) |
| onsdag 9 september | 18:00–19:00 | Ulrika Montan | Studion (2 vån) |
| onsdag 16 september | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 23 september | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 30 september | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 7 oktober | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 14 oktober | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 21 oktober | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 9 december | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |