Yinyoga är meditativt och mycket avslappnande för både kropp och sinne. Positionerna är enkla och vi stannar flera minuter i varje position och stretchen går på djupet och påverkar fascia/bindväven. Samtidigt får vi tillfälle att praktisera medveten närvaro i stunden.
8 av 10 platser kvar
Köper du kursen bokas du automatiskt på samtliga tillfällen.
| Datum | Tid | Coach | Plats |
|---|---|---|---|
| onsdag 2 september | 18:00–19:00 | Ulrika Montan | Studion (2 vån) |
| onsdag 9 september | 18:00–19:00 | Ulrika Montan | Studion (2 vån) |
| onsdag 16 september | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 23 september | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 30 september | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 7 oktober | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 14 oktober | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |
| onsdag 21 oktober | 18:00–19:00 | Jeanette Levin | Studion (2 vån) |